מדוע חשוב לאמץ אסטרטגיות למידה ואיך עושים את זה? מה ההבדל בין אסטרטגיות למידה לתלמידים לבין אסטרטגיות למידה לסטודנטים? כל המידע שאתם צריכים כדי ללמוד בצורה יעילה

זה לא סוד שעל מנת להצליח בלימודים, בעבודה ובכלל בחיים, צריך לא רק ללמוד לא מעט, אלא גם לדעת איך ללמוד. גם האנשים המוכשרים ביותר, בעלי ידע רב ומוטיבציה מאוד גבוהה, עלולים לחוות כישלונות ורגעי אכזבה, אם הם לא יודעים כיצד ליישם את היכולות שלהם בזמן ובמקום הנכונים. לשם כך, צריך לגבש מבעוד מועד שיטות, טכניקות וכלים ללמידה נכונה. בשתי מילים – אסטרטגיות למידה.

מה זה אסטרטגיית למידה?

כאשר תלמידים עוברים מהכיתות הנמוכות, בהן שמים בעיקר דגש על כישורים, לכיתות מתקדמות יותר ששמות את הדגש העיקרי על תוכן, גם הדרישות מהן משתנות. הם מתמודדים עם צורך הולך וגובר לקרוא, להבין ולהפנים מידע מספרי לימוד, לרשום הערות מהרצאות, לעבוד באופן עצמאי ולהביע הבנה בחיבורים כתובים ובמבחנים עם שאלות פתוחות.

כדי לעשות את המעבר, ולזכות במיומנויות חשובות לא רק לשלב הזה של חייהם, אלא גם לשלבים הצפויים להגיע, על התלמידים לגבש אסטרטגיות למידה מסוימות. זה חשוב במיוחד לאנשים עם לקויות למידה, קשיי למידה או הפרעות קשת וריכוז, אך אסטרטגיית למידה נכונה ומתאימה, עשויה להועיל מאוד לכל אחד ואחת.

במילים פשוטות, אסטרטגיית למידה היא גישה של אדם להשלמת משימה. ליתר דיוק, זו הדרך של אנשים לארגן ולהשתמש במערך מסוים של מיומנויות, על מנת ללמוד תוכן או לבצע משימות אחרות בצורה יעילה יותר בבית הספר, כמו גם במסגרות לא אקדמיות.

מורים המלמדים אסטרטגיות למידה מדריכים את התלמידים כיצד ללמוד, במקום ללמד אותם תוכן ספציפי של תכנית הלימודים או מיומנויות ספציפיות. יש מגוון אסטרטגיות למידה לילדים, וכן קיימות אסטרטגיות למידה לסטודנטים במוסדות להשכלה גבוהה.

אילו סוגי אסטרטגיות למידה יש?

לפני שניגע בסוגים השונים, כמה מילים על התועלת שאתם עשויים להפיק משימוש באסטרטגיות: על פי מחקרים שונים, הן יכולות לשפר ביצועים במסגרות כוללניות או במשימות המתאימות לכיתה. בקריאה, למשל, תוצאות ממחקר על השימוש באסטרטגיית למידה מסוימת, הצביעו על כך שמספר שגיאות הקריאה בעל פה ירד, בזמן שציוני הבנת הנקרא עלו עבור כל התלמידים.

מחקר אחר גילה שסטודנטים שהשתמשו באסטרטגיית למידה למבחנים, שיפרו את ציוני המבחנים הממוצעים בכיתה מ-57 ל-71. תוצאות טובות נרשמו גם במחקרים שעסקו באסטרטגיות ללמידת חשבון ופתרון בעיות מילוליות. כפי שאתם מבינים, אסטרטגיות למידה שונות נוגעות בתחומי למידה שונים. אלה הסוגים העיקריים:

אסטרטגיות לקריאת טקסט

אסטרטגיות קריאה הן פעולות מתוכננות ומבוצעות, במטרה לסייע לקוראים לתרגם טקסט למשמעות. אסטרטגיות המשפרות את כישורי הפענוח והבנת הנקרא מועילות לכל תלמיד ותלמידה, אך הן חיוניות בעיקר לקוראים מתחילים ולכאלה שמתקשים מכל מיני סיבות. בשני העשורים האחרונים חלה התקדמות משמעותית בקביעת האסטרטגיות היעילות ביותר להוראת קריאה.

אסטרטגיות למידה למבחן

אסטרטגיית למידה למבחן לא רלבנטית רק למקצוע לימודים כזה או אחר, אלא ליכולת להגיע מוכנים ולתפקד כראוי במבחנים, בכל המקצועות. אסטרטגיה כזו צריכה לקחת בחשבון את כל תהליך הלימוד וההכנה לבחינות, מתחילתו ועד סופו. אסטרטגיות למידה למבחן כוללות את בחירת חומרי הלימוד הטובים ביותר המתאימים לסגנון הלמידה, תכנון הזמן ושלבי הלמידה, ניהול משימות, שינון חומר ועוד.

אסטרטגיית לימוד צריכה להכיל את כל הטקטיקות והניואנסים הנדרשים, החל מהשלבים המוקדמים של התהליך, הכל במטרה להפוך את החיים להרבה יותר קלים בהמשך.

אסטרטגיות ניהול זמן והסביבה

המונח ניהול זמן הוא שגוי, במובן מסוים. הרי אי אפשר לנהל זמן, אלא רק את החיים ביחס לזמן. לעתים קרובות אנשים היו מאוד שמחים לקבל עוד זמן, אבל כולם זוכים רק ל-24 שעות, 1,440 דקות או 86,400 שניות בכל יום.

כדי לנצל את הזמן הקצוב הזה בצורה הכי טובה שאפשר, צריך לרכוש אסטרטגיות למידה יעילות. כישורים כמו ניתוח מצבים, תכנון, הערכה ושליטה עצמית, יכולים לעשות הבדל גדול בקצב בו נדמה שהזמן מתקדם. בדומה לכסף, זמן הוא גם בעל ערך וגם מוגבל. יש להגן עליו, להשתמש בו בחוכמה ולתקצב אותו.

אנשים אשר מתרגלים טכניקות טובות לניהול זמן מגלים לעתים קרובות שהם פרודוקטיביים יותר, שיש להם יותר אנרגיה להשגת מטרות, שהם מרגישים פחות לחוצים ומספיקים יותר דברים וגם, שהם מתייחסים בצורה יותר חיובית לסובבים אותם, ומרגישים טוב יותר עם עצמם. מציאת אסטרטגיית ניהול זמן מתאימה תלויה במבנה האישית, ביכולת של אנשים להניע את עצמם וברמת המשמעת העצמית שלהם.

גם לסביבה בה לומדים יש יכולת להשפיע בצורה עמוקה על התוצאות. בשביל להצליח, יש לגבש אסטרטגיות לניהול הסביבה, כך שתאפשר למידה אופטימלית מבחינת מקום, שקט, אווירה וכו’.

אסטרטגיות זכרון (שינון)

בהרבה מאוד תחומים בחיים, אנשים תלויים ביכולת שלהם לשלוף מהזיכרון מידע חשוב. ילדים חווים זאת במהלך מבחנים עם שאלות פתוחות בהיסטוריה או בספרות, והצורך בכישורי זיכרון ממש לא מסתיים שם. אסטרטגיות שינון מגבירות את היכולת לזכור מידע ולהשתמש בו במקרה הצורך.

ישנן שלל דרכים, בגישות שונות: יש אסטרטגיות שמתאימות לכאלה שטובים עם מילים,  לאנשים שמסתדרים עם עזרים חזותיים, קוליים וכו’, כך שכל התלמידים והסטודנטים יכולים למצוא אסטרטגיית למידה מתאימה. שימוש באסטרטגיות שינון מקל על עיבוד ושימור מידע, ובכך משפר את סיכויי ההצלחה.

שינון מידע במקצוע לימודים אחד יכול להיות קשה, אז כמובן שצורך לזכור חומר מכמה מקצועות במקביל, עשוי להיות מעיק ומתסכל. תלמידים רבים מרגישים שפשוט אין להם כישורי זיכרון חזקים מספיק. למרבה המזל, שינון אינו מיועד רק לקבוצה עילאית של אנשים שנולדו עם הכישורים הנכונים – כל אחד יכול לאמן ולפתח את יכולות השינון שלו.

משננים תחרותיים טוענים שתרגול טכניקות ויזואליזציה ושימוש בתחבולות זיכרון מאפשרים להם לזכור חלקים גדולים של מידע במהירות. מחקרים מראים שתלמידים שמשתמשים באסטרטגיות שונות מתפקדים טוב יותר מאלה שלא. הן עוזרות להרחיב את כמות הזיכרון, לגשת לזיכרון לטווח ארוך ואף לאפשר זיכרון של כמה מידע במשך שנים או אפילו לכל החיים. בשורה התחתונה, אסטרטגיות שינון תורמות ליכולות הבנה וחשיבה גבוהות יותר.

כיצד ניתן לרכוש, לחדד וללמוד אסטרטגיות למידה?

למעשה, גם אם אתם לא מרגישים בכך, לאורך כל החיים אתם רוכשים אסטרטגיות למידה, וגם משדרגים אותן. זה קורה באופן טבעי, ככל שאתם צריכים ללמוד על נושאים שונות וברמות שונות. עם זאת, על מנת להשתמש באסטרטגיות שהכי מתאימות ומסוגלות להועיל לכם, כדאי לפנות לעזרה של אנשי חינוך מתאימים, כמו מורים או אנשי הוראה מתקנת.

אם אתם סובלים מלקויות למידה או מהפרעות קשב וריכוז, או שאתם מרגישים שאתם לא מצליחים לנצל את הפוטנציאל הגלום שבכם, כדאי שתשקלו פנייה לשירותי מורה לאסטרטגיות למידה, שתתאים לכם אישית תוכנית של הוראה מתקנת ותסייע לכם לאמץ ולחדד אסטרטגיות טובות.

אסטרטגיות למידה לתלמידים לעומת אסטרטגיות למידה לסטודנטים

באופן טבעי, לא כל אסטרטגיית למידה שמתאימה לתלמידים בבתי הספר, מתאימה גם לסטודנטים לתואר ראשון או שני. כאמור, בכל גיל אפשר להנות מהיתרונות הרבים של אסטרטגיות למידה, אך בהחלט חשוב להבין את ההבדלים בין קבוצות הגיל, לפני שבוחרים אסטרטגיות לצרכים שלכם.

התחום בו הפער בין תלמידים לסטודנטים הכי בולט, הוא ניהול הזמן והסביבה. לסטודנטים יש הרבה יותר חופש פעולה, בעיקר אם הם גרים מחוץ לבית. ההורים והמרצים לא אומרים להם בדיוק מה לעשות ומתי, וזה אולי נעים, אבל גם קצת מסוכן. בלי אסטרטגיות למידה נכונות, הרבה מאמץ עלול לרדת לטמיון.

רשימת אסטרטגיות למידה למבחן

אלה כמה דוגמאות:

• תכנון זמן.
• למידה בקבוצה.
• שימוש בעזרים ויזואליים.
• הקפדה על שינה טובה בימים שלפני המבחן.
• תזונה בריאה, שתיית מספיק מים ואימון גופני.
• הכנת סיכומים.
• מערכת תגמול עצמי.
• תרגולי ריכוז.

רשימת אסטרטגיות לקריאת טקסט

אסטרטגיות לקריאת טקסט יש לחלק לשלוש קטגוריות: אסטרטגיות לשלב שלפני הקריאה, למהלך הקריאה ולאחריה. לפני הקריאה, הן נועדו להפעיל את הידע הקודם של התלמידים ולהציב להם מטרות, במהלכה הן עוזרות ליצור קשרים בטקסט, לעקוב אחר ההבנה ולהישאר ממוקדים ובסיום, האסטרטגיות מספקות לתלמידים הזדמנות לסכם, לשאול לדון ולהגיב למה שקראו. אלה כמה דוגמאות:

• לפני – מדריך ציפיות (מעוררים את סקרנות התלמידים באמצעות הצגת נקודות בולטות מהטקסט), שורות ראשונות (מקריאים לילדים רק את התחלת הטקסט, ומבקשים מהם לנחש מה יהיה בהמשך).
• במהלך – קריאה בזוגות, מילוי טבלה (במהלך הקריאה או שמיעת הטקסט, ממלאים את הפרטים החשובים בטבלה).
• אחרי – שאלות ותשובות (שאלות ברמות קושי משתנות על הטקסט, החל מהבנה בסיסית ועד כאלה שמצריכות התעמקות.